03.05.2011 / 18:00

5 способов как избавиться от ревности

5 хороших способов избавиться от ревностиРевность – причина многих расставаний. Если у вас уже сложились классные отношения с парнем или девушкой, то не стоит их рушить этой самой ревностью. Я на себе прошел испытание ревностью, и даже расставался из-за неё. Но я понял, что нужно делать, что бы избавиться от ревности и сохранить прекрасные отношения на многие годы. Для начала давайте разберёмся, что такое ревность, а потом я расскажу вам, как от неё избавиться.

Сразу разберём пример. У тебя есть стабильные отношения с девушкой/парнем и вдруг ты замечаешь, что твой партнёр по отношениям, допустим, мило общается с представителем противоположного пола. Но просто общается, никаких обниманий и поцелуев, и ваш партнёр в принципе ПРЕСЕКАЕТ все попытки собеседника флиртовать с вашей половинкой.

И если у вас непонятная злость, агрессия, обида и дикое желание оттащить свою половинку от собеседника, то поздравляю, вы – ревнуете. Ревнуете, причём очень сильно и даже без повода. Итак, ревность возникает, когда на ваш объект вожделения покушается кто-то из противоположного пола.

Сама ревность может быть как обоснована, так и не обоснована. Самая простая и наиболее опасная – это обоснованная ревность. Самый банальный пример обоснованной ревности. Ваш/Ваша парень/девушка с огромным удовольствием общается с другими девушками/парнями, открыто флиртует с ними и не скупиться на поцелуи, при чём считает это вполне нормальным. Такие люди обычно хотят свободных отношений – гуляю с кем хочу, развлекаюсь с кем хочу, занимаюсь сексом с кем хочу. В данном случае тебе просто необходимо поговорить со своим/своей парнем/девушкой, выяснить отношения и поставить все точки над И. Если половинка не прочь пофлиртовать с другими особами противоположного пола, то подумайте, нужны ли вам такие отношения вообще.

Однако гораздо чаще имеет место ревность необоснованная. Такой ревностью обычно страдают те, кто первый раз окунулся в отношения. Проблема в том, что человек, который ревнует, считает себя хуже, чем тот, с кем общается или флиртует его половинка. И главная причина в этом – неуверенность в себе. Приступим к искоренению ревности.

 

 • Будь уверенней! Для поднятия уверенности в себе существует куча различных тренингов и книг. Но самый простой метод для подъёма уверенности – поверить в себя! Поверить в то, что ты лучший в своём роде и круче тебя нет никого. Зачем ревновать своего/свою парня/девушку, если он/она просто не сможет найти никого лучше.

 • Читай книги! Начни читать хорошие книги, а не глянцевые журналы. Книги очень хорошо развивают вашу речь и словарный запас, что сделает вас ещё более привлекательными собеседником.

 • Запишись в спортзал! На самом деле фигура не так важна, если в отношения есть настоящая любовь. Однако это не значит, что теперь стоить окончательно «забить» на своё тело и обжираться пирожками. Запишись в спортзал и ходи не реже двух раз в неделю, что бы держать своё тело и настроение в тонусе.

 • Заведи ежедневник! Развивай свою самодисциплину посредством режима дня. Каждый день делай зарядку, подними себя и сделай зарядку! Распиши свой день, чтобы не терять драгоценного времени.

 • Будь независим от своего партнёра! Любовь подразумевает некую зависимость друг от друга, но не нужно переводить эту зависимость в патологию! Дайте своему партнёру время на отдых, время на встречи с друзьями. Когда ты начинаешь зависеть от своего партнёра, то на этой почве возникает жуткая ревность, которая 95% приведёт к вашему расставанию.

Остальные методы для поднятия уверенности ты можешь придумать сам. Запомни, что корень необоснованной ревность – это неуверенность в себе! Пойми, что ты лучшее, что есть у твоей половинки, и ты сразу же перестанешь ревновать!

Видео по теме: