04.05.2011 / 15:21

Красный перец снижает аппетит! Невероятное открытие американских ученых!

Красный перецА вы знаете, что красный перец снижает аппетит? Голод не будет мучить вас, вы перестанете много кушать, вам не будут по ночам сниться шикарные отбивные с толстой корочкой сыра, если в пищу будет ежедневно употребляться красный стручковый перец. То есть, желание кушать много отпадет. А если снизится аппетит, то мы не будем набирать лишние килограммы!

По крайней мере, так утверждают ученые из американского штата Индиана.

Благодаря им, мы теперь знаем,что в остром красном перце содержится некое вещество капсаицин. Перцу оно придает жгучий вкус, а нам поможет сжечь калории и снизить аппетит!

Далеко не всем красный перец по вкусу, но многие с удовольствием употребляют различные острые приправы. Для второй категории людей рекомендуем: пусть в вашем ежедневном рационе присутствует перец. Тем более, что один из ученых-открывателей волшебных свойств чили, профессор Ричард Мэйтс рекомендует употреблять его совсем немного, всего лишь ½ чайной ложечки в сутки. А если вы раньше не были поклонником перца и не употребляли его в пищу, то похудение принесет более быстрые и ощутимые результаты.

Похожие посты:

  1. Почему диета Аткинса остается популярной на протяжении 40 лет?